Πώς να Δημιουργήσεις Σχέσεις χωρίς «Προβλήματα»

Πόσες φορές έχετε πει ή ακούσει τη φράση: «Έχω πρόβλημα στη σχέση μου»;Η αλήθεια είναι ότι –αν το σκεφτούμε βαθύτερα– τα προβλήματα δεν υπάρχουν στην πραγματικότητα. Είναι απλώς κατασκευές του νου μας.

​

Δεν Υπάρχουν Προβλήματα – Υπάρχουν Μόνο Καταστάσεις

Η ζωή μας φέρνει συνεχώς καταστάσεις: γεγονότα, συναντήσεις, εμπειρίες. Αυτές είναι ουδέτερες από μόνες τους. Το μυαλό μας όμως –μέσα από το «εγώ» και το αίσθημα προσωπικής σημασίας– βάζει ταμπέλες. Έτσι μια απλή κατάσταση μετατρέπεται σε «πρόβλημα».

Ένας ώριμος άνθρωπος δεν έχει «προβλήματα». Έχει καθήκοντα, επιλογές και εμπειρίες. Αντίθετα, ένας άνθρωπος που παραμένει σε παιδική, ανώριμη στάση, συνεχώς γκρινιάζει, παραπονιέται και θεωρεί ότι «η ζωή τον πολεμά».

Τρεις Τρόποι να Ζεις Χωρίς «Προβλήματα»

1. Μην Συνδέεσαι με το Άχρηστο

Αν μια κατάσταση δεν ταιριάζει στις αξίες σου, απλά μην την αφήνεις να μπει στη ζωή σου.

• Αν γνωρίσεις κάποιον που είναι ήδη παντρεμένος ή δείχνει τάσεις κακοποιητικές, η απάντηση είναι απλή: «Όχι, ευχαριστώ».Η πρόληψη είναι πάντα πιο εύκολη από το «ξεμπέρδεμα».

​

2. Δράσε – ο Ανδρικός Τρόπος

Αν ήδη έχεις επιτρέψει μια δύσκολη κατάσταση στη ζωή σου, τότε δεν χρειάζεται μοιρολατρία. Χρειάζεται δράση.

• Θέσε όρια.

• Μίλησε ανοιχτά.

• Πάρε αποφάσεις.Αυτό που ονομάζουμε «πρόβλημα» είναι στην ουσία μια εργασία που πρέπει να ολοκληρωθεί.

​

3. Αποδέξου – ο Γυναικείος Τρόπος

Κάποιες καταστάσεις δεν χρειάζονται πόλεμο, αλλά αποδοχή.Αν ο σύντροφός σου δεν είναι ο πιο όμορφος ή δεν κρατά πάντα τον λόγο του, αλλά διαθέτει άλλα σημαντικά χαρίσματα, μπορείς να επιλέξεις να τον αποδεχτείς όπως είναι και να εκτιμήσεις τα θετικά του.

​

Τι να Αποφεύγεις: Η Παιδική Στάση

Η χειρότερη επιλογή είναι να κάθεσαι παθητικά, να γκρινιάζεις και να μάχεσαι εσωτερικά με την πραγματικότητα χωρίς να κάνεις τίποτα. Αυτό δεν είναι λύση· είναι απλώς αυτοκαταστροφή.

​

Το Κλειδί

• Δεν υπάρχουν προβλήματα. Υπάρχουν μόνο καταστάσεις.

• Εσύ αποφασίζεις αν θα τις αποκλίσεις, θα τις αντιμετωπίσεις ή θα τις αποδεχτείς.

• Η ζωή γίνεται απείρως πιο απλή όταν σταματάς να πολεμάς με την ίδια σου τη σκέψη.

​

Με Αγάπη,

Λάιλα Ισκάντερ

Κλείσε Συνεδρία